定期便：瘀血 CIRCULATION薬膳キット

瘀血(おけつ) CIRCULATION 薬膳キット 薬膳では、「血」の循環が悪くなり、古い血が溜まり停滞している状態を瘀血(おけつ) と言います。 ストレス、疲れ、冷え、血の不足などが原因で血流が悪くなり、肩こりや生理痛などの痛みが出やすくなっています。また、血巡りの低下はシミ・くすみ・クマなどの肌不調に繋がると言われています。血の流れを円滑にする食材として、チンゲン菜、なす、お酢などの食材を積極的に取り入れてみましょう。 同じ姿勢を長時間続ける場合は意識して休憩をし、軽いストレッチをすると良いでしょう。 スーパーでは手に入りにくい薬膳ならではの効能が高いとされる食材を 国際薬膳師でもありYAKUZEN TOKYO代表の山川が 2年の歳月をかけて美味しくブレンドしました。 全て食材のため、もちろん日頃の食事から美味しく取り入れていただけます。 ◆薬膳的効能 黒きくらげ：しこり・喉の渇き・空咳 山楂　　　：血流改善・胃の不調 黒米　　　：めまい・潤い不足・貧血 陳皮　　　：吐き気・ゲップ・食欲不振・胃の不調 「食べる薬膳だし」として使えるのでアレンジ自在！ お肉、お魚、厚揚げ、冷凍餃子やワンタンなどと一緒に煮込むだけで本格的な薬膳スープの完成！ 薬膳粥、炊き込みご飯、フォーなどのレシピも付けてお届けします。 ぜひ、日頃の食事に薬膳を取り入れてみてください。 ※定期便と単品は一緒にご購入できませんので、お手数をおかけ致しますが別々にご購入いただきますよう、お願い申し上げます。 ※定期便の停止について：停止希望1ヶ月前までにご連絡をお願いいたします。システムの都合上ご不便をおかけしますが、ご理解のほどお願い申し上げます。

定期便：痰湿 SHED薬膳キット

痰湿(たんしつ) SHED 薬膳キット 薬膳では、代謝機能が低下することによって、体内に余分な水が溜まりやすくなった状態を痰湿（たんしつ）と言います。 軽い運動で汗をかき、代謝をあげるように心がけましょう。余分な水分を取り除く食材として、とうもろこし、小豆、黒豆などを取り入れるのもおすすめです。また、脂っこいもの、味の濃いもの、お酒、タバコなどはできだけ控えるようにしましょう。 スーパーでは手に入りにくい薬膳ならではの効能が高いとされる食材を 国際薬膳師でもありYAKUZEN TOKYO代表の山川が 2年の歳月をかけて美味しくブレンドしました。 全て食材のため、もちろん日頃の食事から美味しく取り入れていただけます。 ◆薬膳的効能 はとむぎ：むくみ・頻尿・下痢 レンズ豆：むくみ・下痢・胃腸虚弱 わかめ　：むくみ・体の重だるさ・利尿作用 陳皮　　：吐き気・ゲップ・食欲不振・胃の不調 「食べる薬膳だし」として使えるのでアレンジ自在！ お肉、お魚、厚揚げ、冷凍餃子やワンタンなどと一緒に煮込むだけで本格的な薬膳スープの完成！ 薬膳粥、炊き込みご飯、フォーなどのレシピも付けてお届けします。 ぜひ、日頃の食事に薬膳を取り入れてみてください。 ※定期便と単品は一緒にご購入できませんので、お手数をおかけ致しますが別々にご購入いただきますよう、お願い申し上げます。 ※定期便の停止について：停止希望1ヶ月前までにご連絡をお願いいたします。システムの都合上ご不便をおかけしますが、ご理解のほどお願い申し上げます。

定期便：血虚 RUDDY薬膳キット

血虚(けっきょ) RUDDY薬膳キット 薬膳では、血が不足している症状を血虚(けっきょ) と言います。 この症状は、体の臓腑（ぞうふ）や器官に栄養が行き渡らず、貧血、めまい、動悸、しびれなどの症状が現れやすい傾向にあると考えられます。また、血の不足により精神が不安定になったり、意識が朦朧とすることがあるとされています。 眠りが浅い、不眠、よく夢をみるといった症状も血虚(けっきょ) の特徴です。 スーパーでは手に入りにくい薬膳ならではの効能が高いとされる食材を 国際薬膳師でもありYAKUZEN TOKYO代表の山川が 2年の歳月をかけて美味しくブレンドしました。 全て食材のため、もちろん日頃の食事から美味しく取り入れていただけます。 ◆薬膳的効能 枸杞の実　：めまい・ふらつき・白髪・眼精疲労・乾咳 ゆりね　　：動悸・不眠・多夢・精神不安・イライラ 棗　　　　：食欲不振・めまい・貧血・鬱・不安感・不眠・イライラ 黒キクラゲ：しこり・喉の渇き・空咳 血を補う食材として、人参、ほうれん草、レバー、ぶどうなどを積極的に取り入れるのもオススメです。 「食べる薬膳だし」として使えるのでアレンジ自在！ お肉、お魚、厚揚げ、冷凍餃子やワンタンなどと一緒に煮込むだけで本格的な薬膳スープの完成！ 薬膳粥、炊き込みご飯、フォーなどのレシピも付けてお届けします。 ぜひ、日頃の食事に薬膳を取り入れてみてください。 ※定期便と単品は一緒にご購入できませんので、お手数をおかけ致しますが別々にご購入いただきますよう、お願い申し上げます。 ※定期便の停止について：停止希望1ヶ月前までにご連絡をお願いいたします。システムの都合上ご不便をおかけしますが、ご理解のほどお願い申し上げます。

定期便：気鬱 RELAX薬膳キット

気鬱(きうつ) RELAX 薬膳キット 薬膳では、緊張感やストレスにより、気の巡りが悪くなり 精神的に不安定な状態を気鬱(きうつ)と言います。 無理をして頑張ってしまう、責任感が強い方に多い体質です。 長期でストレスが続くと気の巡りが停滞し、様々な不調が出やすくなります。 できるだけリラックスするよう心がけましょう。気の巡りを高めてくれる食材として、 たまねぎ、えんどう豆、しそなどを積極的に取り入れてみましょう。 スーパーでは手に入りにくい薬膳ならではの効能が高いとされる食材を 国際薬膳師でもありYAKUZEN TOKYO代表の山川が 2年の歳月をかけて美味しくブレンドしました。 全て食材のため、もちろん日頃の食事から美味しく取り入れていただけます。 ◆薬膳的効能 陳皮　　　：吐き気・ゲップ・食欲不振・胃の不調 乾燥ゆりね：動悸・不眠・多夢・精神不安・イライラ 蕎麦の実　：食欲促進・排便促進・消化不良・お腹の張り 小茴香　　：吐き気・冷え・食欲低下 「食べる薬膳だし」として使えるのでアレンジ自在！ お肉、お魚、厚揚げ、冷凍餃子やワンタンなどと一緒に煮込むだけで本格的な薬膳スープの完成！ 薬膳粥、炊き込みご飯、フォーなどのレシピも付けてお届けします。 ぜひ、日頃の食事に薬膳を取り入れてみてください。 ※定期便と単品は一緒にご購入できませんので、お手数をおかけ致しますが別々にご購入いただきますよう、お願い申し上げます。 ※定期便の停止について：停止希望1ヶ月前までにご連絡をお願いいたします。システムの都合上ご不便をおかけしますが、ご理解のほどお願い申し上げます。

定期便：陰虚 MOISTURE薬膳キット

陰虚(いんきょ) MOISTURE薬膳キット 薬膳では、潤い不足の症状を陰虚(いんきょ)と言います。 体を潤す役割である陰液（いんえき）が不足することで体の中に熱が溜まり、カラカラに乾燥してしまっています。 熱を冷まし、潤いをチャージする食材として、アスパラガス、いちご、卵などを積極的に取り入れてみましょう。また香辛料などの辛い食べ物は、体の水分を奪うので控えめすると良いでしょう。 スーパーでは手に入りにくい薬膳ならではの効能が高いとされる食材を 国際薬膳師でもありYAKUZEN TOKYO代表の山川が 2年の歳月をかけて美味しくブレンドしました。 ◆薬膳的効能 ゆりね　　：動悸・不眠・多夢・精神不安・イライラ 白キクラゲ：咳・肌の乾燥・口や喉の渇き 枸杞の実　：めまい・ふらつき・白髪・眼精疲労・乾咳 黒米　　　：めまい・潤い不足・貧血 「食べる薬膳だし」として使えるのでアレンジ自在！ お肉、お魚、厚揚げ、冷凍餃子やワンタンなどと一緒に煮込むだけで本格的な薬膳スープの完成！ 薬膳粥、炊き込みご飯、フォーなどのレシピも付けてお届けします。 ぜひ、日頃の食事に薬膳を取り入れてみてください。 ※定期便と単品は一緒にご購入できませんので、お手数をおかけ致しますが別々にご購入いただきますよう、お願い申し上げます。 ※定期便の停止について：停止希望1ヶ月前までにご連絡をお願いいたします。システムの都合上ご不便をおかけしますが、ご理解のほどお願い申し上げます。

定期便：気虚 ENERGY 薬膳キット

気虚(ききょ) ENERGY 薬膳キット 生まれつき体が弱い、過労、病気、食習慣など 何らかの要因でエネルギーが不足している状態を薬膳では気虚(ききょ) と言います。 しっかり朝ごはんを食べてエネルギーをチャージしましょう。 また無理な運動や生活は控え、十分な睡眠をとるように心がけましょう。 胃腸が弱いタイプのため、冷たいものや生もの、脂っこいものは避け、消化に良いものを積極的に摂るようにしましょう。 疲れなどが気になる時にオススメの薬膳キットを スーパーでは手に入りにくい薬膳ならではの効能が高いとされる食材で 国際薬膳師でもありYAKUZEN TOKYO代表の山川が 2年の歳月をかけて美味しくブレンドしました。 全て食材のため、もちろん日頃の食事から美味しく取り入れていただけます。 ◆薬膳的効能 枸杞の実：めまい・ふらつき・白髪・眼精疲労・乾咳 蓮の実　：脾臓の不調・慢性の下痢・食欲不振・情緒不安・頻尿 棗　　　：食欲不振・めまい・貧血・鬱・不安感・不眠・イライラ ヤマイモ：疲れ・胃腸虚弱・下痢・頻尿 「食べる薬膳だし」として使えるのでアレンジ自在！ お肉、お魚、厚揚げ、冷凍餃子やワンタンなどと一緒に煮込むだけで本格的な薬膳スープの完成！ 薬膳粥、炊き込みご飯、フォーなどのレシピも付けてお届けします。 ぜひ、日頃の食事に薬膳を取り入れてみてください。 ※定期便と単品は一緒にご購入できませんので、お手数をおかけ致しますが別々にご購入いただきますよう、お願い申し上げます。 ※定期便の停止について：停止希望1ヶ月前までにご連絡をお願いいたします。システムの都合上ご不便をおかけしますが、ご理解のほどお願い申し上げます。

単品：痰湿(たんしつ) SHED 薬膳キット

痰湿(たんしつ) SHED 薬膳キット 薬膳では、代謝機能が低下することによって、体内に余分な水が溜まりやすくなった状態を痰湿（たんしつ）と言います。 軽い運動で汗をかき、代謝をあげるように心がけましょう。余分な水分を取り除く食材として、とうもろこし、小豆、黒豆などを取り入れるのもおすすめです。また、脂っこいもの、味の濃いもの、お酒、タバコなどはできだけ控えるようにしましょう。 スーパーでは手に入りにくい薬膳ならではの効能が高いとされる食材を 国際薬膳師でもありYAKUZEN TOKYO代表の山川が 2年の歳月をかけて美味しくブレンドしました。 全て食材のため、もちろん日頃の食事から美味しく取り入れていただけます。 ◆薬膳的効能 はとむぎ：むくみ・頻尿・下痢 レンズ豆：むくみ・下痢・胃腸虚弱 わかめ　：むくみ・体の重だるさ・利尿作用 陳皮　　：吐き気・ゲップ・食欲不振・胃の不調 「食べる薬膳だし」として使えるのでアレンジ自在！ お肉、お魚、厚揚げ、冷凍餃子やワンタンなどと一緒に煮込むだけで本格的な薬膳スープの完成！ 薬膳粥、炊き込みご飯、フォーなどのレシピも付けてお届けします。 ぜひ、日頃の食事に薬膳を取り入れてみてください。

単品：陰虚(いんきょ) MOISTURE薬膳キット

陰虚(いんきょ) MOISTURE薬膳キット 薬膳では、潤い不足の症状を陰虚(いんきょ)と言います。 体を潤す役割である陰液（いんえき）が不足することで体の中に熱が溜まり、カラカラに乾燥してしまっています。 熱を冷まし、潤いをチャージする食材として、アスパラガス、いちご、卵などを積極的に取り入れてみましょう。また香辛料などの辛い食べ物は、体の水分を奪うので控えめすると良いでしょう。 スーパーでは手に入りにくい薬膳ならではの効能が高いとされる食材を 国際薬膳師でもありYAKUZEN TOKYO代表の山川が 2年の歳月をかけて美味しくブレンドしました。 ◆薬膳的効能 ゆりね　　：動悸・不眠・多夢・精神不安・イライラ 白キクラゲ：咳・肌の乾燥・口や喉の渇き 枸杞の実　：めまい・ふらつき・白髪・眼精疲労・乾咳 黒米　　　：めまい・潤い不足・貧血 「食べる薬膳だし」として使えるのでアレンジ自在！ お肉、お魚、厚揚げ、冷凍餃子やワンタンなどと一緒に煮込むだけで本格的な薬膳スープの完成！ 薬膳粥、炊き込みご飯、フォーなどのレシピも付けてお届けします。 ぜひ、日頃の食事に薬膳を取り入れてみてください。

単品：血虚(けっきょ) RUDDY薬膳キット

血虚(けっきょ) RUDDY薬膳キット 薬膳では、血が不足している症状を血虚(けっきょ) と言います。 この症状は、体の臓腑（ぞうふ）や器官に栄養が行き渡らず、貧血、めまい、動悸、しびれなどの症状が現れやすい傾向にあると考えられます。また、血の不足により精神が不安定になったり、意識が朦朧とすることがあるとされています。 眠りが浅い、不眠、よく夢をみるといった症状も血虚(けっきょ) の特徴です。 スーパーでは手に入りにくい薬膳ならではの効能が高いとされる食材を 国際薬膳師でもありYAKUZEN TOKYO代表の山川が 2年の歳月をかけて美味しくブレンドしました。 全て食材のため、もちろん日頃の食事から美味しく取り入れていただけます。 ◆薬膳的効能 枸杞の実　：めまい・ふらつき・白髪・眼精疲労・乾咳 ゆりね　　：動悸・不眠・多夢・精神不安・イライラ 棗　　　　：食欲不振・めまい・貧血・鬱・不安感・不眠・イライラ 黒キクラゲ：しこり・喉の渇き・空咳 血を補う食材として、人参、ほうれん草、レバー、ぶどうなどを積極的に取り入れるのもオススメです。 「食べる薬膳だし」として使えるのでアレンジ自在！ お肉、お魚、厚揚げ、冷凍餃子やワンタンなどと一緒に煮込むだけで本格的な薬膳スープの完成！ 薬膳粥、炊き込みご飯、フォーなどのレシピも付けてお届けします。 ぜひ、日頃の食事に薬膳を取り入れてみてください。

単品：気虚(ききょ) ENERGY 薬膳キット

気虚(ききょ) ENERGY 薬膳キット 生まれつき体が弱い、過労、病気、食習慣など 何らかの要因でエネルギーが不足している状態を薬膳では気虚(ききょ) と言います。 しっかり朝ごはんを食べてエネルギーをチャージしましょう。 また無理な運動や生活は控え、十分な睡眠をとるように心がけましょう。 胃腸が弱いタイプのため、冷たいものや生もの、脂っこいものは避け、消化に良いものを積極的に摂るようにしましょう。 疲れなどが気になる時にオススメの薬膳キットを スーパーでは手に入りにくい薬膳ならではの効能が高いとされる食材で 国際薬膳師でもありYAKUZEN TOKYO代表の山川が 2年の歳月をかけて美味しくブレンドしました。 全て食材のため、もちろん日頃の食事から美味しく取り入れていただけます。 ◆薬膳的効能 枸杞の実：めまい・ふらつき・白髪・眼精疲労・乾咳 蓮の実　：脾臓の不調・慢性の下痢・食欲不振・情緒不安・頻尿 棗　　　：食欲不振・めまい・貧血・鬱・不安感・不眠・イライラ ヤマイモ：疲れ・胃腸虚弱・下痢・頻尿 「食べる薬膳だし」として使えるのでアレンジ自在！ お肉、お魚、厚揚げ、冷凍餃子やワンタンなどと一緒に煮込むだけで本格的な薬膳スープの完成！ 薬膳粥、炊き込みご飯、フォーなどのレシピも付けてお届けします。 ぜひ、日頃の食事に薬膳を取り入れてみてください。

単品：気鬱(きうつ) RELAX 薬膳キット

気鬱(きうつ) RELAX 薬膳キット 薬膳では、緊張感やストレスにより、気の巡りが悪くなり 精神的に不安定な状態を気鬱(きうつ)と言います。 無理をして頑張ってしまう、責任感が強い方に多い体質です。 長期でストレスが続くと気の巡りが停滞し、様々な不調が出やすくなります。 できるだけリラックスするよう心がけましょう。気の巡りを高めてくれる食材として、 たまねぎ、えんどう豆、しそなどを積極的に取り入れてみましょう。 スーパーでは手に入りにくい薬膳ならではの効能が高いとされる食材を 国際薬膳師でもありYAKUZEN TOKYO代表の山川が 2年の歳月をかけて美味しくブレンドしました。 全て食材のため、もちろん日頃の食事から美味しく取り入れていただけます。 ◆薬膳的効能 陳皮　　　：吐き気・ゲップ・食欲不振・胃の不調 乾燥ゆりね：動悸・不眠・多夢・精神不安・イライラ 蕎麦の実　：食欲促進・排便促進・消化不良・お腹の張り 小茴香　　：吐き気・冷え・食欲低下 「食べる薬膳だし」として使えるのでアレンジ自在！ お肉、お魚、厚揚げ、冷凍餃子やワンタンなどと一緒に煮込むだけで本格的な薬膳スープの完成！ 薬膳粥、炊き込みご飯、フォーなどのレシピも付けてお届けします。 ぜひ、日頃の食事に薬膳を取り入れてみてください。

単品：瘀血(おけつ) CIRCULATION 薬膳キット

瘀血(おけつ) CIRCULATION 薬膳キット 薬膳では、「血」の循環が悪くなり、古い血が溜まり停滞している状態を瘀血(おけつ) と言います。 ストレス、疲れ、冷え、血の不足などが原因で血流が悪くなり、肩こりや生理痛などの痛みが出やすくなっています。また、血巡りの低下はシミ・くすみ・クマなどの肌不調に繋がると言われています。血の流れを円滑にする食材として、チンゲン菜、なす、お酢などの食材を積極的に取り入れてみましょう。 同じ姿勢を長時間続ける場合は意識して休憩をし、軽いストレッチをすると良いでしょう。 スーパーでは手に入りにくい薬膳ならではの効能が高いとされる食材を 国際薬膳師でもありYAKUZEN TOKYO代表の山川が 2年の歳月をかけて美味しくブレンドしました。 全て食材のため、もちろん日頃の食事から美味しく取り入れていただけます。 ◆薬膳的効能 黒きくらげ：しこり・喉の渇き・空咳 山楂　　　：血流改善・胃の不調 黒米　　　：めまい・潤い不足・貧血 陳皮　　　：吐き気・ゲップ・食欲不振・胃の不調 「食べる薬膳だし」として使えるのでアレンジ自在！ お肉、お魚、厚揚げ、冷凍餃子やワンタンなどと一緒に煮込むだけで本格的な薬膳スープの完成！ 薬膳粥、炊き込みご飯、フォーなどのレシピも付けてお届けします。 ぜひ、日頃の食事に薬膳を取り入れてみてください。

2ヶ月に1回定期便　4商品

気虚1個、気鬱1個、痰湿2個のセットです。 2ヶ月に1回、定期便でお届けします。 商品の変更も承ります。 ※定期便と単品は一緒にご購入できませんので、お手数をおかけ致しますが別々にご購入いただきますよう、お願い申し上げます。 ※定期便の停止について：停止希望1ヶ月前までにご連絡をお願いいたします。システムの都合上ご不便をおかけしますが、ご理解のほどお願い申し上げます。