【定期便】むくみ・体だる重いには痰湿(たんしつ) 薬膳キット

痰湿(たんしつ) SHED 薬膳キット
薬膳では、代謝機能が低下することによって、体内に余分な水が溜まりやすくなった状態を痰湿（たんしつ）と言います。

軽い運動で汗をかき、代謝をあげるように心がけましょう。余分な水分を取り除く食材として、とうもろこし、小豆、黒豆などを取り入れるのもおすすめです。また、脂っこいもの、味の濃いもの、お酒、タバコなどはできだけ控えるようにしましょう。

スーパーでは手に入りにくい薬膳ならではの効能が高いとされる食材を
国際薬膳師でもありYAKUZEN TOKYO代表の山川が
2年の歳月をかけて美味しくブレンドしました。
全て食材のため、もちろん日頃の食事から美味しく取り入れていただけます。

◆薬膳的効能
はとむぎ：むくみ・頻尿・下痢
レンズ豆：むくみ・下痢・胃腸虚弱
わかめ　：むくみ・体の重だるさ・利尿作用
陳皮　　：吐き気・ゲップ・食欲不振・胃の不調

「食べる薬膳だし」として使えるのでアレンジ自在！
お肉、お魚、厚揚げ、冷凍餃子やワンタンなどと一緒に煮込むだけで本格的な薬膳スープの完成！
薬膳粥、炊き込みご飯、フォーなどのレシピも付けてお届けします。
ぜひ、日頃の食事に薬膳を取り入れてみてください。

※定期便と単品は一緒にご購入できませんので、お手数をおかけ致しますが別々にご購入いただきますよう、お願い申し上げます。

※定期便の停止について：停止希望1ヶ月前までにご連絡をお願いいたします。システムの都合上ご不便をおかけしますが、ご理解のほどお願い申し上げます。