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単品：貧血・めまい・血不足には血虚(けっきょ) 薬膳キット
¥3,300 税込
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血虚(けっきょ) RUDDY薬膳キット
薬膳では、血が不足している症状を血虚(けっきょ) と言います。
この症状は、体の臓腑（ぞうふ）や器官に栄養が行き渡らず、貧血、めまい、動悸、しびれなどの症状が現れやすい傾向にあると考えられます。また、血の不足により精神が不安定になったり、意識が朦朧とすることがあるとされています。
眠りが浅い、不眠、よく夢をみるといった症状も血虚(けっきょ) の特徴です。
スーパーでは手に入りにくい薬膳ならではの効能が高いとされる食材を
国際薬膳師でもありYAKUZEN TOKYO代表の山川が
2年の歳月をかけて美味しくブレンドしました。
全て食材のため、もちろん日頃の食事から美味しく取り入れていただけます。
◆薬膳的効能
枸杞の実 ：めまい・ふらつき・白髪・眼精疲労・乾咳
ゆりね ：動悸・不眠・多夢・精神不安・イライラ
棗 ：食欲不振・めまい・貧血・鬱・不安感・不眠・イライラ
黒キクラゲ：しこり・喉の渇き・空咳
血を補う食材として、人参、ほうれん草、レバー、ぶどうなどを積極的に取り入れるのもオススメです。
「食べる薬膳だし」として使えるのでアレンジ自在！
お肉、お魚、厚揚げ、冷凍餃子やワンタンなどと一緒に煮込むだけで本格的な薬膳スープの完成！
薬膳粥、炊き込みご飯、フォーなどのレシピも付けてお届けします。
ぜひ、日頃の食事に薬膳を取り入れてみてください。
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