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単品：肩こり・生理痛・肌不調には瘀血(おけつ)薬膳キット
¥3,300 税込
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瘀血(おけつ) CIRCULATION 薬膳キット
薬膳では、「血」の循環が悪くなり、古い血が溜まり停滞している状態を瘀血(おけつ) と言います。
ストレス、疲れ、冷え、血の不足などが原因で血流が悪くなり、肩こりや生理痛などの痛みが出やすくなっています。また、血巡りの低下はシミ・くすみ・クマなどの肌不調に繋がると言われています。血の流れを円滑にする食材として、チンゲン菜、なす、お酢などの食材を積極的に取り入れてみましょう。
同じ姿勢を長時間続ける場合は意識して休憩をし、軽いストレッチをすると良いでしょう。
スーパーでは手に入りにくい薬膳ならではの効能が高いとされる食材を
国際薬膳師でもありYAKUZEN TOKYO代表の山川が
2年の歳月をかけて美味しくブレンドしました。
全て食材のため、もちろん日頃の食事から美味しく取り入れていただけます。
◆薬膳的効能
黒きくらげ：しこり・喉の渇き・空咳
山楂 ：血流改善・胃の不調
黒米 ：めまい・潤い不足・貧血
陳皮 ：吐き気・ゲップ・食欲不振・胃の不調
「食べる薬膳だし」として使えるのでアレンジ自在！
お肉、お魚、厚揚げ、冷凍餃子やワンタンなどと一緒に煮込むだけで本格的な薬膳スープの完成！
薬膳粥、炊き込みご飯、フォーなどのレシピも付けてお届けします。
ぜひ、日頃の食事に薬膳を取り入れてみてください。
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